2026年 12月29日（火）

イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園

東京都立川市・国営昭和記念公園（うんどう広場）

種目と制限時間

必要なペースは、号砲（スタートの合図）と同時にスタートラインを越えたとして計算しています。関門は、決まった時刻までに通らないと、その先へ進めない地点です。

受付: 当日に会場で受付があります
当日の受付: 事前に郵送で届く、受付番号が書かれた封筒を持っていき、ナンバーカードと引き換えます
会場: 国営昭和記念公園（うんどう広場）
電車: 西立川駅から徒歩1分の公園ゲート「西立川口」に入り、会場のうんどう広場まで徒歩10分JR青梅線
車: 公園の駐車場（立川口・西立川口・砂川口）があります。会場にいちばん近い西立川口駐車場は早く満車になることがあります
平年の気温: 最高 10.2℃ / 最低 0.2℃12月29日の平年値。アメダス所沢（立川市の中心にいちばん近い観測点）。気象庁の平年値（1991〜2020年）から作成

コース: うんどう広場横のいちょう並木を発着し、公園の管理用道路を時計回りに回る1周5kmの周回コースです（日本陸連公認）。北側は平坦で、南側に高低差約7mのアップダウンが続きます
高低差: 南側に高低差約7mのアップダウン
初めての人へ: 大会のよくある質問に、初めて大会に出る人でも大丈夫という答えがあります。
ペースランナー: ハーフ（1時間30分〜2時間10分）と30km（2時間20分〜3時間）にペースメーカーを置きます

1kmのペース

分/km

7分30秒なら「7.30」

30km：ゴールまで 3時間30分00秒

25km地点の関門（3時間）余裕 5分00秒

ゴールの制限（3時間40分）余裕 10分00秒

ハーフマラソン：ゴールまで 2時間27分41秒

15km地点の関門（2時間15分）余裕 30分00秒

ゴールの制限（3時間）余裕 32分19秒

10km：ゴールまで 1時間10分00秒

ゴールの制限（100分）余裕 30分00秒

5km：ゴールまで 35分00秒

ゴールの制限（60分）余裕 25分00秒

そのペースで走り続け、号砲と同時にスタートラインを越えたとして計算しています。後ろのほうから出てスタートラインを越えるまでの時間と、トイレや給水で止まる時間は入れていません。

2026年11月6日に確認