都農尾鈴マラソン(ハーフの部)の関門と、通るためのペース
宮崎県・ハーフマラソン・制限時間2時間35分・2027年2月11日
距離と時刻の分かる関門を閉鎖前に通るためのペース
同じペースで走り続けるなら、下の数字より速く(1kmにかかる時間を短く)走る必要があります。1か所の関門は距離が分からないので、入っていません。
スタートラインを越えるのが、号砲の何分後か下の小さい字は、いちばん間に合いにくい関門です。
号砲と同時
7分20秒/km
15km(11:05閉鎖)
号砲から5分
7分/km
15km(11:05閉鎖)
号砲から10分
6分40秒/km
15km(11:05閉鎖)
号砲から15分
6分20秒/km
15km(11:05閉鎖)
後ろのブロック(スタート前に並ぶ場所の区分)ほど、越えるまでの時間が長くなります。この大会の最後尾の時間は、大会の資料で確かめられませんでした。
号砲(9:15)からフィニッシュの閉鎖(11:50)にちょうど着く一定のペースは 7分20秒/kmです。このペースだと、号砲と同時にスタートラインを越えたとき、いちばん余裕の少ない関門は15kmで、余裕は0秒です。
自分のペースで、各関門まで何分あるか
はじめは、号砲(9:15)からフィニッシュの閉鎖(11:50)にちょうど着く一定のペースを入れてあります。自分のペースに変えてください。
後ろのブロック(スタート前に並ぶ場所の区分)ほど長くなります。
いちばん余裕が少ない関門
15km 余裕 0秒
閉鎖 11:05、着く見込み 11:05:00。号砲(9:15)と同時にスタートラインを越え、7分20秒/km で一定に走ったときの計算です。
後ろのブロックから出る人は、号砲からスタートラインを越えるまでに時間がかかります。この大会の最後尾の時間は、大会の資料で確かめられませんでした。上のボタンで5〜15分に変えるか、ページの上の「号砲から5分」〜「15分」の数字も見てください。
- 距離不明折り返し地点
- 閉鎖
- 10:30
- 着く見込み
- —
- 余裕
- —
距離が分からないので、計算に入れていません。
- 15km関門2
- 閉鎖
- 11:05
- 着く見込み
- 11:05:00
- 余裕
- 0秒
- 21.0975kmゴール
- 閉鎖
- 11:50
- 着く見込み
- 11:49:43
- 余裕
- 17秒
後半に要るペース
途中からペースを変えるときに、残りの関門を閉鎖前に通るためのペースです。
15kmまで 7分20秒/km で走ると、15kmに 11:05 ごろ着きます。そこから先は 7分22秒/km まで落ちても、残りの関門の閉鎖より前に着く計算です(いちばん間に合いにくいのは ゴール、11:50 閉鎖)。
この大会で知っておくこと
- 折り返し地点の関門(スタートから75分)は、距離が分からないので計算に入れていません。
出典
第59回都農尾鈴マラソン(2027年2月11日)の大会の資料です。
- 大会要項 確認日 2026年11月5日
- 都農尾鈴マラソン(ハーフの部)の公式サイト