さが桜マラソンの関門と、通るためのペース

佐賀県・フルマラソン・制限時間6時間30分・2027年3月21日

すべての関門を閉鎖前に通るためのペース

同じペースで走り続けるなら、下の数字より速く(1kmにかかる時間を短く)走る必要があります。

スタートラインを越えるのが、号砲の何分後か下の小さい字は、いちばん間に合いにくい関門です。

号砲と同時

9分12秒/km

33km(14:04閉鎖)

最後尾

号砲から15分ほど

8分34秒/km

10.5km(10:45閉鎖)

最後尾の時間は、大会の案内にある見込みです(号砲 9:00)。「すべての選手がスタート地点を通過するのに15分程度かかります。」(コース(関門))

号砲(9:00)からフィニッシュの閉鎖(15:30)にちょうど着く一定のペースは 9分14秒/kmです。このペースだと、最後尾から出たとき(号砲から15分ほど)、8.7kmの閉鎖(10:30)を5分20秒過ぎます。

自分のペースで、各関門まで何分あるか

はじめは、号砲(9:00)からフィニッシュの閉鎖(15:30)にちょうど着く一定のペースを入れてあります。自分のペースに変えてください。

後ろのブロック(スタート前に並ぶ場所の区分)ほど長くなります。分からなければ、最後尾の15分で見てください。

最初に閉鎖を過ぎる関門

8.7km SAGAアリーナ前 5分20秒 足りない

閉鎖 10:30、着く見込み 10:35:20。号砲(9:00)から15分後にスタートラインを越え、9分14秒/km で一定に走ったときの計算です。閉鎖を過ぎる関門は、全部で9か所です。

  1. 4.3km佐賀県立博物館前
    閉鎖
    9:55
    着く見込み
    9:54:43
    余裕
    17秒
  2. 8.7kmSAGAアリーナ前
    閉鎖
    10:30
    着く見込み
    10:35:20
    余裕
    −5分20秒
  3. 10.5km佐賀工場団地交差点前
    閉鎖
    10:45
    着く見込み
    10:51:57
    余裕
    −6分57秒
  4. 14.5km佐賀県造園協同組合前
    閉鎖
    11:20
    着く見込み
    11:28:53
    余裕
    −8分53秒
  5. 24km吉野ヶ里歴史公園内
    閉鎖
    12:43
    着く見込み
    12:56:36
    余裕
    −13分36秒
  6. 27.4kmJAライフサポート佐賀前
    閉鎖
    13:13
    着く見込み
    13:28:00
    余裕
    −15分
  7. 33km佐賀県造園協同組合前
    閉鎖
    14:04
    着く見込み
    14:19:42
    余裕
    −15分42秒
  8. 37kmさが水ものがたり館前
    閉鎖
    14:41
    着く見込み
    14:56:38
    余裕
    −15分38秒
  9. 40.6km佐賀市上下水道局前
    閉鎖
    15:15
    着く見込み
    15:29:53
    余裕
    −14分53秒
  10. 42.195kmフィニッシュ
    閉鎖
    15:30
    着く見込み
    15:44:37
    余裕
    −14分37秒

    フィニッシュの閉鎖は、号砲(9:00)に制限時間6時間30分を足して出した時刻です。

余裕の「−」は、閉鎖時刻を過ぎる時間です。

後半に要るペース

途中からペースを変えるときに、残りの関門を閉鎖前に通るためのペースです。

30kmより手前の 8.7km SAGAアリーナ前 で、9分14秒/km では閉鎖時刻を過ぎる計算です。上のペースか「号砲からスタートラインまで」の分を変えて見てください。

この大会で知っておくこと

  • 関門は予定として出ています。

出典

さが桜マラソン2027(2027年3月21日)の大会の資料です。

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