富士山マラソンの関門と、通るためのペース
山梨県・フルマラソン・制限時間6時間・2026年12月13日
すべての関門を閉鎖前に通るためのペース
同じペースで走り続けるなら、下の数字より速く（1kmにかかる時間を短く）走る必要があります。
スタートラインを越えるのが、号砲の何分後か下の小さい字は、いちばん間に合いにくい関門です。
号砲と同時
8分31秒/km
フィニッシュ（15:00閉鎖）
号砲から10分
8分17秒/km
フィニッシュ（15:00閉鎖）
号砲から20分
7分57秒/km
20.5km（12:03閉鎖）
号砲から30分
7分11秒/km
12.1km（10:57閉鎖）
後ろのブロック（スタート前に並ぶ場所の区分）ほど、越えるまでの時間が長くなります。この大会の最後尾の時間は、大会の資料で確かめられませんでした。
号砲（9:00）からフィニッシュの閉鎖（15:00）にちょうど着く一定のペースは 8分31秒/kmです。このペースだと、号砲と同時にスタートラインを越えたとき、いちばん余裕の少ない関門はフィニッシュで、余裕は38秒です。
自分のペースで、各関門まで何分あるか
はじめは、号砲（9:00）からフィニッシュの閉鎖（15:00）にちょうど着く一定のペースを入れてあります。自分のペースに変えてください。
後ろのブロック（スタート前に並ぶ場所の区分）ほど長くなります。
いちばん余裕が少ない関門
フィニッシュ 余裕 38秒
閉鎖 15:00、着く見込み 14:59:22。号砲（9:00）と同時にスタートラインを越え、8分31秒/km で一定に走ったときの計算です。
後ろのブロックから出る人は、号砲からスタートラインを越えるまでに時間がかかります。この大会の最後尾の時間は、大会の資料で確かめられませんでした。上のボタンで10〜30分に変えるか、ページの上の「号砲から10分」〜「30分」の数字も見てください。
- 12.1km河口湖大橋手前
- 閉鎖
- 10:57
- 着く見込み
- 10:43:04
- 余裕
- 13分56秒
- 20.5km寺埼漁協駐車場
- 閉鎖
- 12:03
- 着く見込み
- 11:54:36
- 余裕
- 8分24秒
- 27.3km西湖漁眠荘前
- 閉鎖
- 13:00
- 着く見込み
- 12:52:31
- 余裕
- 7分29秒
- 30.3km西湖公民館前
- 閉鎖
- 13:24
- 着く見込み
- 13:18:04
- 余裕
- 5分56秒
- 35.1km足和田出張所
- 閉鎖
- 14:03
- 着く見込み
- 13:58:57
- 余裕
- 4分3秒
- 37.7km道の駅かつやま
- 閉鎖
- 14:24
- 着く見込み
- 14:21:05
- 余裕
- 2分55秒
- 42.195kmフィニッシュ
- 閉鎖
- 15:00
- 着く見込み
- 14:59:22
- 余裕
- 38秒
後半に要るペース
途中からペースを変えるときに、残りの関門を閉鎖前に通るためのペースです。
30kmまで 8分31秒/km で走ると、30kmに 13:15 ごろ着きます。そこから先は 8分34秒/km まで落ちても、残りの関門の閉鎖より前に着く計算です（いちばん間に合いにくいのは フィニッシュ、15:00 閉鎖）。
出典
第15回富士山マラソン（2026年12月13日）の大会の資料です。
- コース（関門時間） 確認日 2026年11月5日
- フルマラソンの要項 確認日 2026年11月5日
- 富士山マラソンの公式サイト